内心极度强大的人，从他说话的方式就可以看出来，很准

1989年，心理学家埃米发表了一项长达32年的纵向研究结果。选取698个孩子后，他们将原生家庭环境太差，家庭贫困等等身处压力中的孩子们评定为“有风险”儿童，并认为他们的发展不会顺利。结果发现，大多数“风险儿童”的确如预料中一般，在10岁左右会出现严重的学习或行为问题。甚至很多“风险儿童”在18岁左右就已经有了犯罪记录。但是，还有1/3的“风险儿童”却撑过压力困扰，之后的人生发展优于普通人，成为了更有能力，更自信，更有爱心的年轻人，并取得了成功。之所以有这样的结果，心理学家用“心理韧性”来做以解释。心理韧性是指一个人对不幸、逆境和挫折等压力情形的适应能力，心理韧性越强的人，内心往往越强大。这种内心的坚韧，反馈在个体身上，会令一个人具有“修复力”、“坚毅力”和“成长力”，这也是一个人能够自我成就的前提。    而这样的人，其实表现很明显，从说话的方式中就能看出来。

01遭遇误解时，不急于辩驳很多人的辩驳，看似是自我维护，其实是过分在意他人眼光的表现。好比被误解时的反应。有人在被误解时，下意识想到的是先对自己的行为进行解释，想要改变他人对自己的消极看法，并且会因为没有能力扭转局面而情绪失控。但真正内心强大的人，往往心中都有一个笃定的核，这颗核能保证内心不被轻易击散。就像曾经的杨天真。现在的她已经是知名经纪人，不少人佩服她的能力，可是早在几年前，她还因为放弃经纪人工作，转身去做大码博主被群嘲。在综艺《奇葩说》中，杨天真讲了自己的这段经历。    她说，那段时间自己没少被调侃，有人言辞尖酸，说她在经纪人行业混不下去了，也有人猜测她得罪了某些人这才被迫转行。被问起听到这些话的感受时，杨天真无所谓地说：“人们在意别人的看法，不是因为太闲，就是因为内心虚弱，当你有更重要的事情要去做时，你是不会在乎这些评价的。”人是群居动物，会为了更适配群体生活而调整自己，想要被认可、接受赞美是直接表现。

但是内心强大的人往往明白，这个世界上的圈子太多，有些圈子适合自己，有些圈子自己必须远离。所以当被误解时，他们处理这件事的方式会更柔和。并非对别人的误解全盘否定，而是能悉心听取别人的意见，求同存异，忽略那些极端评价，用更多的时间和精力去成就自己。当你选择了一条正确的路，即便路上坎坷，你也会因为最终取得成就后，加深对自己的自我认同感。    也是这些认同感，会让内心的核更加笃定。02人生不顺时，不随意抱怨很多人都会认为，所谓的内心强大，必定要以能够成就自我为前提。但其实，一个人单单能够应对好生活的各种危机，能坦然接受人生的不顺，就已经很了不起了。博主@张雷讲过一个故事，故事虽然普通，可主人公却让人敬佩。张雷在一次打车时，遇见的司机和自己的爷爷年纪一样大，想着自己的爷爷已经退休享受生活，可司机师傅还在为生活奔波，他心疼地感慨：“您每天这样跑车，真的太辛苦了”。原本张雷以为，司机师傅会借此机会大吐苦水，没想到师傅开始兴高采烈地讲起了自己的人生履历。

先是年轻时在车队出众的成绩，别人不愿意跑的偏远地区，他都愿意去。    再是改革之后他原本也能享受生活，但他却选择下海开车拉货，说到这里，师傅还骄傲地感慨“我拉货挣的钱，可比在车队挣得多多了。”聊的越多，张雷越是佩服师傅的精神。即便生活中会出现无数意外，可他依然有涅槃重生的能力。而且师傅也并不像张雷想的一样，只是一个为生活奔波的司机，他靠几十年的努力，已经为两个儿子买了婚房，自己每个月的收入并不低，但他却认为生命的意义在于坚持努力，而非淡然享受。要说师傅人生有多么成功，其实和很多商界大佬比起来不算什么，但普通人能够这样过完一生，也是成功的一种。而想要做到这一点，就得强大内心。是能够接受意外频发的现实生活，也是能在一无所有时修复自己的内心重新开始，更是能有不断前进的勇气。毕竟，抱怨只会让眼前破碎的现实显得更加糟心，唯有重振旗鼓再次出发，才能看到想看的风景。所以那些内心强大的人，很少抱怨，他们会用抱怨的时间，重新为自己规划方向。    

03被困扰包裹时，不会刻意强撑很多人会用“独立”来形容内心强大的人。似乎一个人只有在危难时能凭借自己重新站起，能无论何时都坚强独行时，才能证明自己足够强大。一旦依赖他人，就是“不够强大”的表现。事实上，真正的内心强大，是以敢依赖、懂求助、能示弱为前提的。就像心理咨询师志斌曾说：“再强大的人也不可能不需要支持，总需要找到一些志同道合的软体、朋友。”甚至很多时候，敢于承认自己的不行，才是内心真正强大的开始。用现实生活中的一些现象来举例。有些人家境贫寒，自己收入也不高，但是他还是会在朋友和亲戚面前逞强。    明明口袋里没多少钱，却喜欢装富有，吃饭着急买单，和别人一起合作着急证明自己实力强劲。用这种虚伪的“强大”来伪装，是为了掩饰自己脆弱的内心，可掩饰到最后，连自己都会忘记现实的残酷。如法炮制到最后，剩下的只是一笔笔还不完的账单。

而真正内心强大的人，他们能够明确自己的方向，才能坦然接受自己的不行。因为一个人某方面能力的不足，从来不代表这个人整体的实力差劲，只能代表自己还有提升的空间。04很喜欢俞敏洪说过的一句话：“成功的人不是赢在起点，而是赢在转折点。”他的成功，与他强大的内心有关。    虽然出生在贫寒的家庭，可他从不认为家庭是自己的负累，他会在大学时努力攒钱，一门心思学英语。虽然事业屡遭危机，可他从不认为这就是自己的终点，他会在一次次失败后重振旗鼓，再次出发。真正的内心强大就是如此，不因为别人的怀疑辩驳，也不会因为意外来临抱怨，更不会强行在人群中逞强。这样做不是为了活出一番名堂让别人敬佩，而是为了在人生这场旅途中，不浪费时间，不辜负自己的努力。当一个人能够做到这些，即便不能取得广义上的成功，也已经很了不起了。

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