人，越心静，越有力量

真正的强大，来自于一颗踏实安静的内心。
正如冰心先生所说：“心灵的灯，在寂静中光明，在热闹中熄灭。”人生在世，真正的满足和幸福，是来自心灵上的感知。一粥一饭，虽然清淡，但内心满足，也是一种幸福。山珍海味，可如果心情浮躁，内心复杂，生活也是一种苦。可以说，面对生活里的变故，人生当中的无常，一个人只有坦然自若，从容地跨过困境。最终，人心才会变得更加的沉稳，淡定，平静，也更加的舒适而自在。周国平说：“人生最好的境界是丰富的安静。”追求更好的人生境界，让自己内心世界足够平静和平稳。这样下去，就会发现每一天都是新的一天，每一刻都是幸福而快乐的一刻。因为在这个时候，自己的心灵上，早已拥有了丰富的安静。
01

心静，静静修炼

作家亦舒曾说：

“做人凡事要静。静静地来，静静地去，静静努力，静静收获，切忌喧哗。”内心安静的人，哪怕面对风雨的侵袭，自己依然能够淡定从容地面对。如此，心安神定，也的确能够靠个人的成长和坚持，得到更大的进步。实际上，一个聪明人，一定是知道凡事都要安静去思考，静静去努力。最后，才能够在不动声色当中，静静地收获到自己想要的生活的果实。让自己心静下来，保持内心的平和，稳住心中的情绪，强化自己的心态。最终，越是在困难时分，越是要勇往直前，坚定不移地朝着自己的心目当中的方向前进。无论何时何地，都要保持一种清醒而客观的认知，让自己随时随地也能够心静地修炼。南怀瑾先生在书里写道：“真正的修行不在山上，不在庙里，而在社会中。我们每个人都在修行中生活，也在生活中修行。”当一个人真正随时随地都能够修炼自己，也能够不断地保持着一种淡定从容的心境的时候。那么，自己就会带着一颗平常心，一颗清净心地欢喜度过余生。就像林清玄在《人间有味是清欢》中写道：“以清净心看世界，以欢喜心过生活；以平常心生情味，以柔软心除挂碍。”02

心静，静静升级

随时随地能够静下心来的人，无论在心灵上，还是在思想上，都会得到蜕变。

可以说，真正的强大，是来自于内心的强大。当一个人的内心足够强大了，才能够产生智慧，得到蜕变。因为当一个人能够静下心来的时候，他就会将更多的时间和精力，全神贯注于个人成长。然后，起码自己也能够得到更多的智慧，拥有更多的经验和心得。诚如《昭德新编》里的一句话：“水静极则形象明，心静极则智慧生。”静下来，修身养性，安抚心灵。如此，真正让自己的内心能够感受到一种自由自在的状态，也拥有一种坦然而自得的呼吸感。也只有这样，我们的心灵才能够得到锻炼，得到强化，甚至能够滋生出更多的智慧和能量。卡耐基在《心静的力量》一书中所说的那样：“人们花大量的时间来强身健体，却很少有人肯静下心来锻炼心灵。”面对生活的平平凡凡，平平淡淡，我们更需要在冷冷清清的岁月当中，靠自己安抚好内心。同样，也的确应该保持着内心里的平静，始终愿意，也更为自律地锻炼好心灵，让自己的心灵健康成长。这样的自己，才能够得到一步一步的蜕变和升级，也真正能够让自己变得更强大。03

心静，静静得福

很喜欢林清玄说的一句话：
“当我们的心静下来，烦恼喧哗，仿佛生命中的污泥。但我们也等待着，或许会有一朵莲花，一些清淳的智慧，从无明的、未名的角落，开起。”幸福从来都是来之不易的，而且也总需要付出代价。那些总是想要不付出任何代价，也能够过上自己想要的人生的人，一定是幼稚的，也是无能的。这种空手套白狼的活法，想法，表面上看很精明，实际上是最愚蠢的。因为任何时候，从来就不存在一本万利的交易和生意。所有成功的背后逻辑，都需要一定的代价作为支撑。所以说，要想获取一种幸福的生活，那就应该让自己静下来，好好去打磨自己，好好去沉淀自己。也只有让自己得到了足够多的经验和教训，智慧和底气之后，生活才能够走向自己想要看到的方向当中。最终，也正是因为自己变得足够独立和强大，所以自己才能够过得更幸福。《菜根谭》有言：“心浮气躁者，一事无成；沉着冷静者，百福自集。”静下来，沉着冷静，慢下来，行稳致远。只有不断地提升自己，提炼自己，最终才能够成全自己，成就自己。如此，我们才能够拥有更多的福气，也能够在现实当中得到更多的快乐。

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