历时一个月,终于啃完了这本人人都应该阅读的顶级神作!
剧作家萧伯纳曾说:习惯是一切的主宰,它决定了我们的命运。
许多人,因为点滴汇聚的好习惯,完成了一次又一次的蜕变,实现人生逆袭。
也有许多人,忽略了习惯的重要性,将一手好牌打烂。
对于普通人来说,起跑线固然重要,但习惯的养成才是决定一个人命运的关键。
根据统计我们大脑的养分消耗供给思考和习惯的占比分别为:5%和95%。
这时候,我们去优化那5%的思考,显然不如去优化习惯的95%来得实在。
所以,在2024年开始之际,我推荐你一定要培养几个好习惯,那么培养什么好习惯呢?
《高效能人士的七个习惯》这本书中给出了答案。
01.人人都应该阅读这本书
《高效能人士的七个习惯》是一本改变亿万人命运的奇书,其影响力仅次于《圣经》。
这本书畅销30多年,销量超过4000万册,得到了18位中国企业家和全球64位政企界人士的真诚推荐。
它被誉为中国商界经典、著名的培训教材,世界500强企业装备培训课程。
柯维“七个习惯”思想为我们揭示了一套让企业和个人永远立于不败之地的致胜法则,给中国快速成长的企业和领导者带来了新的启发和人生新感悟。
而作者史蒂芬·柯维被称为“人类潜能导师”,是两届美国总统的背后幕僚,全球85%五百强企业高管的思想源泉,哈佛MBA、神学教育博士。
如果说一年只读一本书,那我一定推荐你阅读《高效能人士的七个习惯》!
02.阅读感受
这本书在美国已经畅销了30多年,在阅读之前,已经听过很多次这本书,但每次都只是听过而已,书中的七个习惯,也是知道一些,但并不理解,所以,这些习惯到最后,都没能真正的实践。
而今年最正确的一个决定就是阅读这本书。
从开始阅读到现在,花了整整一个月,虽然很慢,但很值得。让我对这七个习惯有了初步的理解,而这个理解,让我更重视七个习惯,在阅读的过程中,就开始了实践。
我们都知道养成习惯的好处,但是却很少能真正培养出那些好的习惯,为什么呢?
习惯有极大的引力,只是许多人不加注意或不肯承认罢了。
要根除做事拖沓,缺乏耐心,吹毛求疵或自私自利这些根深蒂固的不良习性,仅有一点点毅力,只做一点点改变是不够的。
“起飞”需要极大的努力,然而一旦脱离了引力的束缚,就会迎来广阔的自由天地,创造出高效能生活所必需的凝聚力和秩序。
作为自然界的力量,万有引力不受控制,既会帮助人们也会阻碍人们。所以习惯的引力也许正在把你引向相反的方向。
但正是引力,保持了地球的稳定,确保行星在轨道上运转,维护宇宙的秩序。万有引力确实强大,若是我们善加利用,可以利用习惯的“万有引力”让生活更有条理和秩序,这也是提高效率的必备条件。
②这本书将习惯定义为“知识”、“技巧”与“意愿”相互交织的结果。
知识是理论范畴,指点“做什么”及“为何做”;技巧告诉我们“如何做”;意愿促使“想要做”。要养成一种习惯,三者缺一不可。
很喜欢书里说的一句话:改变习惯是一个痛苦的过程,因为有了更高的目标才能激发改变,面向未来牺牲当下的意愿才能促进改变。
但是这又是幸福的源泉,是生活的目标和规划。从这个角度而言,幸福就是我们经过一番努力与牺牲得到的果实。
就像《纳瓦尔宝典》一书所说:生活的过程就是用精心培养的好习惯替换那些在不经意间养成的坏习惯。你的幸福指数最终取决于你的习惯和你花最多时间与之相处的人。
我现在每天读书、写作,其实就是在培养一个好习惯,而且读书的这部分时间会去替换掉以前用来打游戏、刷剧...的时间,将时间线拉长,就能产生巨大的反差和改变。
③成熟模式图
七个习惯并不是相互独立的,而是符合成长规律,提供了开发个人和人际效能的渐进、连续和高度整合的方法,让我们一次经历“成熟模式”——由依赖到独立,再到互赖,不断进步。
“成熟模式图即人类成长的三个阶段,分别为依赖期、独立期、互赖期。
依赖期以“你”为核心——你照顾我;你为我的得失成败负责。
独立期以“我”为核心——我可以做到;我可以负责;我可以靠自己;我有权选择。
互赖期以“我们”为核心——我们可以做到;我们可以合作;我们可以融合彼此的智慧和能力,共创前程。
依赖期的人靠别人来实现愿望;独立期的人单枪匹马打天下;互赖期的人,群策群力实现最高成就。
④七个习惯中,前三个着重于如何自我约束,由依赖进步到独立。
这些习惯属于个人领域的成功范畴,是培养品德的基础。
第四到六个习惯讲授的是团结、合作和沟通。
第七个习惯则是就涵盖了其他六个习惯,谈的是自我更新:在人生的四个层面上实现平衡而有规律的更新。
它是不断改进、螺旋向上的成长过程,帮我们将自我提升到一个新的水平,再此水平上我们将会更好地理解和实践其他几个习惯。
⑤农夫与鹅故事的新感悟
大家应该都听过农夫与鹅的故事,大概是:农夫养了一只鹅,有一天发现这只鹅下了一个金蛋,他很开心,靠着金蛋过上了富裕的生活, 但他的欲望越来越大,慢慢的一只金蛋满足不了他。
于是他把鹅给杀了,希望能获得更多的金蛋,结果就是鹅死了,他再也得不到金蛋。
这里面讲述了效能的两个要素:
1.产出:即金蛋。
2.产能:生产的资产或能力,即下金蛋的鹅。
生活中很多人都是“重蛋轻鹅”的人,最后都会亲手杀掉自己的鹅。相反,“重鹅轻蛋”的人,最终可能会被活活饿死。
所以鹅和蛋其实一样重要,也就是效能在于产出和产能的平衡。
⑥三类资产
人类所有的资产,基本上可分为物资资产、金融资产和人力资产。
这三类资产我们要学会保护和有效利用,不然就等同于杀掉了自己的“鹅”。
⑦团体的产能
书中讲述了一个案例:
某人负责管理一部机器,公司正值迅速扩张阶段,升迁机会多多,他急于讨好领导,于是让机器日夜不停地极速运转,却从不维修保养,结果产量大幅提高,成本下降,利润激增。很快他就获得了晋升,得到了金蛋。
但是接替他职位的那个人得到的却是一只生病的鹅,它需要更多休息和保养。结果成本飞涨,利润锐减,这些损失自然会算到接替者的头上,而不是那个破坏了资产的前任,因为会计账簿上只会列出产量、成本与利润。
产出与产能平衡的原则对于一个团体运作人力资本——顾客与员工来说更为重要。
只有在金蛋(产出)与鹅的健康和幸福(产能)之间取得平衡,才能实现真正的效能。
虽然我们经常会因此面临两难选择,但这正是效能原则的精髓所在。它是短期利益与长期目标之间的平衡,是好分数与刻苦努力之间的平衡,是清洁的房间与良好的亲子关系之间的平衡。
⑧七个习惯的简要定义
①积极主动:即采取主动为自己过去、现在及未来的行为负责,并依据原则及价值观,而非情绪或外在环境来下决定。他们做事更积极,主动去创造自己的人生。
②以终为始:在做任何事之前,我们以结果为导向,也就是先制定目标,然后再根据目标去完成任务。
③要事第一:最重要的事只有一件。分清主次,无论迫切性如何,我们都要更多聚焦要事,重点是,把要事放在第一位。
④双赢思维:你好,我好,大家好,才是真的好。双赢思维是一种基于互敬、寻求互惠的思考框架与心意,目的是分享更多的机会、财富及资源,而非敌对式竞争。
⑤知彼解己:在沟通中,先了解他人的情绪。
当我们不再急切回答,改以诚心去了解、聆听别人,便能开启真正的沟通,增进彼此关系。对方获得理解后,会觉得受到尊重与认可,进而卸下心理防备,坦然交谈,双方对彼此的了解也就更顺畅自然。
⑥综合综效:整体大于部分之和,也就是各个部分之间的关系也是整体的一部分。个人的力量是团队的基础,使整个团队能产生1+1大于2的效果。
⑦不断更新:不断更新说的是在四个生活基本面:身体、精神、智力、社会/情感中不断地更新自己。
用一个词来形容就是:磨刀不误砍柴工。我们把生活中的这四个层面做好了,人生的效率就会更高。
当你开始培养这些习惯后,注定会拥有一个全然不同的人生。
生活中真正能够改变人生底色的,从来不是那些天花乱坠的大道理,而是落实到日常的小习惯。
思想决定行动,行动决定习惯,习惯决定品德,品德决定命运。
习惯对我们的影响是极大的,因为它是一贯的,在不知不觉中,经年累月影响着我们的品德,暴露出我们的本性,左右着我们的成败。
就像亚里士多德所说:人的行为总是重复。因此卓越不是一时的行为,而是习惯。
写在最后:
美国哲学家梭罗曾说:一棵邪恶的大树,砍它枝叶千斧,不如砍它根基一斧。
用人来形容就是,你的行为和态度是枝叶,思维方式是根基,抓住根本才能让生活出现实质性的进展,要想改变,就需要想办法提升一个人的思维,或者破坏他的思维。
而改变思维最好的一个办法就是改变习惯。
《高效能人士的七个习惯》这本书就是一本提升个人思维、改变个人习惯的好书!
如果你想在2024年实现质的改变,那这本书一定不要错过,给自己一个改变的机会,从现在开始阅读这本好书!
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